Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

2019-03-01から1ヶ月間の記事一覧

【クロスジャブ】ジャー・モラントから学ぶドリブルドライブ

クロスジャブのいい見本があったのでメモ。 ジャー・モラントのプレーから抜粋 ポイント 縦への推進力 その場で加速するのではなくディフェンスとの広い間合いを利用して加速している 広い間合いを2歩で(次の1歩で)抜き切れる間合いに縮める→それくらいに歩…

ディフェンスを打ち破るドライブに必要なポイント

今回はよりよいドリブルドライブに必要なポイントを説明した動画を共有する。 ポイント まずポイントとして下記の4つがある。 内側の膝の位置(ボールがない側の) 内側の肩の向き ドライブ時の肩の高さ(角度) スタンスの広さ それぞれの説明を下記にしていく…