＜ドリルの名前＞2ボールドリブル・ダブルフロントチェンジ/リズムチェンジ ＜ドリルの説明＞2ボールドリブルの中でも、左右同じリズムでパウンドドリブルを突くパターン。そのリズムでドリブルチェンジを混ぜる。難易度は低め。動画では二種類が行われてお…

＜名前＞オープンジャブステップ~プルバック~クイックシュート ＜説明＞フェイスアップ(トリプルスレット)シチュエーション、オープンジャブステップを使用してディフェンスの反応を引き出している中でのスキル。小さく速いジャブステップに対して、ディフェ…

＜タイトル＞動きながらボール1つで行うドリブルドリル。フロントからのセイムハンドチェンジ・レッグスルーとドリブルハンドをスイッチする通常なレッグスルーを交互に行う。 ＜詳細＞・ドリブルに合わせたフットワークドリブルチェンジに合わせて足を前進…

1on1、1on1ドリル動画のまとめページ ◯Shift Teamから引用。シンプルな1on1。 ・プルアップジャンパーまでの持っていき方ディフェンスにドライブのコースを塞がれた後のスキル。ステップバックやボールプロテクトをしながらストップ&ターンなど。・ジャブス…