【ウォームアップドリル】チェンジディレクション&フィニッシュドリル
チェンジディレクションとフィニッシュ(レイアップ)を同時に行う、アップに最適なドリル。
ゴール下からコーナーへ向かい、ドリブルチェンジの手前で反転しながら方向転換する。ドリブルチェンジ後、完全にリム方向へターンしてフィニッシュする。
動画ではレッグスルーで方向転換を行い、リバースレイアップシュートでフィニッシュしているが、ドリブルチェンジをバックビハインドやロールターン、フィニッシュはアンダーハンド、オーバーハンド、ボードを使用したシュートやフローターなどに変えて行うことができる。