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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【シューティングドリル】サイドステップ~フレアカット

シューティングドリル

<名前>
シュート前にフットワークを入れたシューティングドリル

<説明>
フリースローラインの端から端までサイドステップで往復した後、エルボーからコーナー方向へフレアカットのようなイメージで動く。

シュート前に動きを入れることで実際の試合に近いコンディションでシュートを打つことができる。

 

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