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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【ドリブルドリル】フィンガーティップス/コート・ウォール[therealmmd]

ドリブルドリル フィンガーティップス

◯指先の感覚を養うドリブルドリル

*指先を使い細かくドリブルを突き、8の字にボールを動かす
*壁ドリブルも指先を使ってボールをコントロールすること→2ボールでリズムを変えたり、片側を通常のドリブルにするパターンあり

 

 

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