Drill Memo

＜タイトル＞オフェンス・ディフェンス両方がボールを二つ持った状態で行う一対一 ＜説明＞オフェンスはフロントコートまではジグザグに進み、方向転換する際はダブルチェンジを行う。ディフェンスは2ボールドリブルを行いながらスライドステップを踏み、オフェンスの動きに合わせて後方に進む。オフェンスはフロントコー…