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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【ドリブルドライブ】クロスジャブ(ラングストン・ギャロウェイ)

トランジションでのものではなく、ディフェンスと対峙した状況で効果的なクロスジャブを練習しているラングストン・ギャロウェイ。 クロスジャブを行う上で重視したいのはドリブルスピードとタイミング、顔と体の向きだ。 ドリブルスピードチェンジのスピー…