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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【1on1・ドリブルドライブ】ヘジテーション・チェンジオブペース

<名前>シュートフェイクを交えたヘジテーションムーブの参考動画 <説明>(1)ヘジテーション~キラークロスオーバースローダウンしてからのレッグスルーでディフェンスを大きく揺さぶる。スローダウンした際に、オフハンド側へボールを近づけてシュート…

【スキル紹介・1on1】ドリブル制限ありの一対一の紹介

<簡単説明>ドリブル二回制限の一対一。オフェンスはスペースを作り出すこと、ディフェンスはジャンパーを防ぐため、かなりタイトにマークすることが求められる。 <スキル紹介>動画でのプレーはヘジテーションプルアップジャンパーがとても上手い選手が行…