Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

フィニッシュ

ギャロップステップ(プロホップ)後のフィニッシュパターン

www.instagram.com 通常ディフェンスからボールを守って(肩等で)フィニッシュするギャロップステップだが、動画内ではギャロップステップで侵入した後、逆方向にジャンプしディフェンスから離れていくようにフィニッシュしている ギャロップ後、スタンスを入…

【フィニッシュパターン】ユーロステップのシュートハンドについて

ユーロステップからフィニッシュする際のシュートハンド・フィニッシュパターンを紹介。 動画で行われているのはインサイドハンドとアウトサイドハンド(セイムフット)の二種類。 インサイドハンドよりリムに近づいてシュートが可能。イメージとしてはリム(ボ…

【フィニッシュムーブ】リバースレイアップ(リムスルー)

ジョーダン・クラークソンの練習動画を用いて、ショットブロッカーからボールを守るリバースレイアップを紹介する。日本ではダブルクラッチと呼ばれることが多い、アレのことだ。 <説明>動画ではリムの手前から踏み切ることでブロッカーにシュートを意識付…

【フィニッシュ】ステップスルー(ステップイン)・ピボット3パターン

◯フィニッシュムーブとしてポピュラーなステップスルー(日本ではステップインとも呼ばれている) ・リム周辺でディフェンスと並走している場面や、少し先行している場面で使えるスキル。簡単にフィニッシュに持ち込めない相手(フィジカルやサイズが自分よりも…

(フィニッシュ)セイムフットフィニッシュ/ユーロ・ワンステップ(フットワーク)

@踏み切りの足とシュートハンドを合わせたフィニッシュ ・動画内ではユーロ、リバースレイアップ、ワンステップでのレイアップなどが行われている・インサイドフットで自分とブロッカーのスペースを埋めることができる・通常とは違ったタイミングでジャンプ…