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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【ピック&ロール・アタッキング】スピンムーブ~プロテクトレイアップ

<名前>ピック&ロール後、ボールハンドラーのリムアタックを想定したドリル。ダラス・マーベリックスの選手たちがGod Shammgodと共に取り組んでいる。 <説明>シチュエーションはボールハンドラーがピックを使った後、ペイント付近で待ち構えているスクリ…

【ピック&ロール】スネークドリブル/スティーブ・ナッシュ

◯スティーブ・ナッシュのPnRの巧い使い方がまとめられた動画 ・ナッシュはピックを使用後、マークマンを背負いながら最初のドライブとは逆側にアタック・スクリナーのゴータットはスクリーンをかけた後、リムに向かって走り、引いてナッシュのドライブを警戒…

<複合ドリル/P&R>ピック&ロール+シューティング

@PNRとパッシング、ハンドラーのシューティングを合わせた複合ドリル。 ・スクリナーの動きのパターン、それに応じたパスの種類、スクリナーがいないスペースへハンドラーがカット、パターンを数多く作れる。 www.instagram.com