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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【パーソナルドリル/キャッチドライブ】パーソナル・ドリフトドリル/ジャブ&クロスステップ

一人で行うことができる、オフボールムーブからのドライブドリルを紹介。 <説明>味方のドライブに対してのフォロー(ドリフト)後に、ジャブステップからクロスステップドライブを行うことを想定したドリル。(1)コーナーからスタート、その場でボールをバ…