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Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

【ドリブルドリル】タッチ&チェンジ・2ボールドリブル

動画内、序盤・中盤・終盤に行われている2ボールドリブル・タッチ&チェンジの紹介。 <説明>2ボールでダブルチェンジを行うのだが、スイッチ(ボールを入れ替える)毎に片方は各種ドリブルチェンジを、もう片方は体の前に置いて素早くタッチを行う。ドリブル…