Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

オープンジャブステップ

【フェイスアップ】オープンジャブステップ~プルバック~クイックシュート

<名前>オープンジャブステップ~プルバック~クイックシュート <説明>フェイスアップ(トリプルスレット)シチュエーション、オープンジャブステップを使用してディフェンスの反応を引き出している中でのスキル。小さく速いジャブステップに対して、ディフェ…

【ジャブステップ】オープンジャブステップ・カーメロシリーズ[EliteAthletesBE]

◯カーメロ・アンソニーが得意としているオープンジャブステップのパターン *シンプルなジャブ~クロスステップからクロスステップ後のカウンタームーブやクロスジャブステップなどからのパターンまでが網羅されている。*クローズアウトシチュエーションで効…

(ジャブステップ)オープンジャブステップ~クロスステップドライブ~サイドステップ(サイドステップ)

@シンプルなジャブステップからクロスステップの繋ぎ ・ジャブステップはディフェンスの重心を揺さぶるように突き出し、すぐさま逆へカウンター・ディフェンスにリカバーされた場合、後ろではなく横方向へサイドステップを踏んでスペースを作り出す www.ins…