導入 今回はバランスボールを使用したフィニッシュドリルを紹介 内容 バランスボールを仮のディフェンスに見立てたフィニッシュドリル。一人バランスボールを持たせたサポート役を置く。それぞれの状況に合わせてアタック開始位置を決める。 メリット 様々な…
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