ストレッチポールを使用した1on1ドリル 【メリット・ドリルを行う上で得られる効果】 自分よりもレベルの高いプレイヤーとの実戦経験を積むことのできない環境に置かれている場合、より強度の上がるこのドリルが適しているのかもしれない※もしくはチーム内の…
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