Drill Memo

バスケットボールの練習メニュー・ドリルを動画を引用してまとめ・解説をしています。

2018-09-09から1日間の記事一覧

ディグステップからチェンジディレクションのバリエーション

www.instagram.com 通常より速いタイミングでチェンジディレクション(またはステップバック、リトリートetc)に移行できるディグステップ(動画ではインサイドフット・チェンジディレクション、他ではクロスボディステップ?と呼ばれているのを見たことがある…